こんにちは!おりこうえりこです!!!

突然ですが、みなさんパートナーに自分の身体の話はしますか?生理の事、セックスの事、排卵の事、おりものの事…話しにくいですが話す事によって気持ちが楽になる事もあるし、知っていてくれるだけで安心できたりします。わたしがいつも旦那さんに話していることをご紹介します♡

 

生理前のイライラ、ちゃんと伝えてパートナーに甘えよう

 

いきなりですが、みなさんパートナーに生理の話はしますか?男性が理解してくれない、男性がもう少し生理に寛大だと嬉しいのにな…と思っている女性は少なくはないと思います。

男性は生理がある事は知っていますが、生理について詳しく調べる人はいないと思うんです。だから女性の方から話して理解を深めてもらうのです!よく女友達が、生理の時に優しくないし!全然わかってない!と愚痴をいうのですが、男性に話してもないのに愚痴るのは男性が可哀想だと思うんです。

私は結婚する前からパートナーにはちゃんと生理の話をします!私は生理痛がとても酷いので、生理の時は動けない程で鎮痛剤をのまないとだめなのです。生理中は眠くて眠くて、なにをしても集中できず、生理前はとても苛々してしまう…だから話しておかないとご迷惑をおかけしてしまうので…(笑)生理について話してくれるパートナーはなかなかいない。と良く言われます。

お腹が痛い時、生理が来そうでイライラしてしまう時、思い切って男性にお話してみましょう!言うだけで楽になる事はあるし、言ったらもっと気遣ってくれるかもしれません。生理に寛大になった男性は、女性に気遣いのできる素敵な男性になるはずです♡

 

セックス中のピロートークでムードを盛り上げよう

 

セックスをしている時、パートナーと会話しますか?ワンナイトなどのセックスは除いて、大好きなパートナーとセックスする時の会話ってとても大切だと思うのです。

洋画のラブシーンだと彼と話しながら…なんてシーンもお見かけしますが、日本のAVや邦画のラブシーンなんかは彼とイチャイチャしながらセックスの話をしたり、ピロートークをする場面はあまり見かけません。だから日本人はセックスの話をパートナーとするのが恥ずかしくなるのかなぁなんて思います。男性側から気持ちいい?などと聞くだけでなく、女性からも話をするのって素敵だと思うんです。

例えば、ここが気持ちいいだとかもっとこうして欲しい、あとはコンドームの話、こうしたら痛いからやめて欲しい、こんなセックスがしてみたい、今日のセックスはここがよかった!…などなどセックスについての話のネタは山程あるわけで、それを女性から話すというのは自分も気持ちよくなれるし、男性の行動も変わってお互いに良い事が沢山あります。

私も20代前半?くらいまでは、そういう話は積極的にはせずに男性に委ねていました。男性が気持ち良ければいいやとすら思っていたし、そういう話を女性からすると恥ずかしいなんて思ったりもしました。でも歳を重ねてから…話した方が楽だし楽しいし、お互いの関係もよくなるんだなと気づけて、ちゃんとセックスについて話すことって大切なんだなあと思えたからです。お互いの関係を大切にする為に、是非話してみて欲しいです。

 

ストレートに気持ちを伝えよう

 

女性の身体の話、わざわざかしこまって話すのも恥ずかしいし…どんな風に話したらいいかわからない…個々の性格もあるので、参考になるかはわかりませんがご紹介しますね(笑)

私の場合は、生理でおなかが痛い時はちゃんと『今日は生理でおなかが痛いんだよね。私とても生理が酷くて、生理の時は大量に血が出るし、眠気もすごいし、フラフラしちゃうの。今日はお出かけ遠出はキツいかもしれない、ごめんね。』と素直にお伝えします。

あとは生理前にイライラして当たってしまった時には、『ごめん、私生理前は情緒不安定だしイライラしてしまうので言い過ぎちゃった。』などとストレートにお伝えしています。男性にとって謎だらけの女性の身体、ストレートにお伝えしないと理解し難い人も多いみたいなので…

セックスの話も同じく、素直にお伝えします。今日は生理前でおなかが痛いから最後までできないかもしれないだとか、このゴムの方がいいとか、甘々セックスがいいです!とか…今ではパートナーは私が言わなくてもわかるくらいになってくれたのでとても感謝しております…(笑)

性格的に言いづらいとか二人の関係でそういう話はできなそう…でも理解してほしいな…なんて思う人は、こんなにストレートに女性の身体の話をしていいんだと笑いながら、頭の隅に置いておいて、チャンスがあれば打ち明けてみてください。なにか変わるかもしれません♡