サマースタイルアワードに5回出場するNice BodyのフィットネスモデルKATYさんに、ジムでの服装についてお聞きしました♡

可愛いウエアでモチベーションアップ♡

ージムの服装ってどんなものが理想ですか?

私は、全部派手にしています!自分が好きなものを着る方が、モチベーション上がるので。

なんだか、昔は家トレ=ゆるゆるのTシャツを着てトレーニングする人が多かった気がするんですけど、最近はおうちで可愛いウエア着る人増えましたよね。コロナの影響もあるのかな?

やっぱり可愛いウエアを着ると「よし、今日も頑張ろう!」ってスイッチになりますよね。

 

ーおすすめのブランドはありますか?

1番はROXYです!とにかくデザインが可愛くて、ついつい集めちゃう!あとは、「EKA」っていうロスのブランドのものとか。NIKEはウエアが少し固めけど、派手な色が多くて好きですね。

邪魔になる髪の毛が気になる・・・

ー運動する時の髪の毛ってどうしてます?

私は結構汗かいちゃうですが、髪が邪魔だったら結びたい派!でも、結んでぶつかるのが嫌だから、ロングの時は編み込むことが多いですね。真後ろで二つで編み込むのが可愛くてよくやってました。

ブレイズしてる時もあったのですが、あれはちょっと大変でした。毎回首の横にずらさないと行けなくて、、(笑)

今は髪が短いので、トレーニング中も邪魔にならずにストレスフリーです♫

露出の多いウエアに抵抗は・・?!

ーウエアを着ていると、ボディラインが出るので恥ずかしい・・!って人もいると思うのですが、KATYさんはどうでしょう??

私は、トレーニング期間中は毎日体の写真を撮っているんです。トレーニングだけじゃなく、食事の写真と体の写真を撮るのはマスト。

なので、ウエアを着て自分の体型をチェックできるのは逆に良いことだと思いますよ!!普段見つけられない気になる脂肪も目でチェックできて、触ってチェックもできて。

体は体重よりも見た目のスタイルや筋肉、正しい姿勢を気にした方がいいので、ボディラインが出るウエアは必ず1つ持っておいた方がボディメイクをする上では欠かせないアイテムだと思います!

 

BLANCA編集部
KATYさんのこの美しき腹筋!!脂肪のないシュッとした体に、つい見惚れてしまいます・・♡ウエアを着るって運動したことがない人にはちょっぴりハードルが高い?!と噂ですが、自分で体をチェックするために1つ常備しておくのは良いかもしれませんね。可愛いウエアもたくさんあるし、モチベーションに繋がるのはいいかも♡余談ですが私のおすすめは、urbanretreat[アーバンリトリート]ってブランドです。ロサンゼルス誕生のヘルシーレディにぴったりな柄がたくさんあるので是非チェックしてみてください❤️

今回取材したのはこの方

KATY(ケイティ) タレント/YouTuber/ラウンドガール/ライバーDJ,ライバー育成事業等
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16歳で雑誌デビューし、数々の広告モデル等を努める。現在はエンターテインメント関連のプロモート事業を行う会社の立ち上げに携わり、自身もタレントとして所属する傍ら裏方として育成や事業プロデュース業にも専念している。